Tagged: “#ltt”

18 Apr 2022 | 1 min read

#ltt #running #lactate #threshold #anaerobic

סף אנאירובי - Lactate Threshold

הסבר מופשט של מהות הסף האנאירובי (או סף חומצת חלב) לרצי מרחק ארוך)
read article